Doctorul Casei. Prevenire - recunoastere - vindecare

Veti gasi 1684 de recomandari, metode si remedii eficiente, verificate de medici, pentru a va usura si indeparta problemele de sanatate cu care va confruntati in fiecare zi. - Tensiunea arteriala? Cum poate fi tinuta in sah fara medicamente: uimitor! - Daca manifestati o tendinta de diabet, mancati mai putin, mai des si opriti-va la alimente-medicamente - Cu ce pot fi inlocuite somniferele chimice - Cum este posibil sa evitati durerile provocate de reumatism si artrita? - Nu neglijati durerile de stomac: ele pot fi simptomul mai multor probleme care reclama tratam In pofida numarului incomensurabil de lucrari aparute pana in ziua de astazi in legatura cu sanatatea, precum si a numeroaselor lucrari de popularizare, unde am putea gasi, oare, cartea care sa ne informeze despre semnele de alerta, mai mult sau mai putin banale, care sa ne sfatuiasca cum sa ne vindecam eficient bolile si care sa ne ofere indicii asupragravitatii lor? Peste un locuitor al tarilor Comunitatii europene din doi declara ca este obosit. Unii dintre ei incearca sa-si modifice igiena de viata, alimentatia, isi consulta mai des medicul... Altii, mai putin numerosi, considera oboseala ca pe o fatalitate. Oboseala nu este, insa, singura; semnele prevestitoare ale fiecareia dintre afectiuni le care ne pandesc sunt multiple: de la nervozitate la insomnie, trecand prin usoara pata de pe piele, pe care o avem de cand ne stim, dar al carei aspect se modifica aproape pe nesimtite, toate reprezinta simptome, pe care trebuie sa stim sa le recunoastem si sa le tratam la timp. Recunoasterea unei maladii incipiente nu este ceva usor: teama de a deranja inutil pe cineva, teama de ridicol opreste uneori, pe nedrept, demersul de a recurge la sfatul unui medic. Iata de ce este important, inca de la primele semne, sa nu spunem "Nu-i nimic, o sa treaca", sa intelegem bine ceea ce se intampla in organismul nostru si sa eradicam boala inca de la inceput, in loc sa asteptam ca aceasta sa se instaleze si sa fie mult mai greu de vindecat.