Hiperemotivii
- ISBN
- 9786306614615
- Editura
- Philobia
- An apariție
- 2026
- Limba
- Romana
- Format
- Broșată
Descriere
Hiperemotivii. Cum să supraviețuiești furtunilor interioare: de la haos la echilibru
Simți totul mai intens decât ceilalți. De cele mai multe ori, bucuria se transformă în euforie, tristețea în prăbușire, iar teama în paralizie. O simplă observație îți poate declanșa o furtună interioară greu de stăpânit. Hiperemotivitatea nu este un punct slab, ci înseamnă că ai un sistem emoțional fin, reactiv și profund. Când însă nu este înțeles, îți poate transforma viața într-o succesiune de crize, conflicte și stări de epuizare. Simțindu-se izolați, hiperemotivii încearcă să-și ascundă emoțiile și ajung să-și dorească să le eradicheze complet, pentru a recăpăta controlul. Dar dorința de a-și controla emoțiile, departe de a le anula, dimpotrivă, le exacerbează. Refulate, ele mocnesc în umbră, gata să îi invadeze. Cartea explorează mecanismele ascunse ale hiperemotivității: ce se ascunde în spatele ei (o transmitere familială, o traumă, o rană), identificarea nevoilor pe care le maschează, de ce reacționăm disproporționat, cum ne influențează relațiile și de ce negarea emoțiilor ne face mai vulnerabili. Cu exemple concrete din terapie, în care nu ai cum să nu te regăsești, cartea oferă un posibil drum de la haosul interior la echilibrul emoțional, nu pentru a-ți înăbuși emoțiile, ci ca să le înțelegi, să le integrezi și să le folosești ca resursă. O carte pentru cei care simt prea mult, care trăiesc intens și care vor să nu mai fie copleșiți de propriile furtuni.
Traducere din limba franceză de Dorina Oprea.
Categorii
Evoluția prețului
Prețuri în magazine
Cărți similare
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
într-un magazin
Zarathustra lui Nietzsche
C. G. Jung
în 4 magazine
Hipnoza clinica
Mihaela Negrescu, Irina Holdevici
în 4 magazine
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz
în 4 magazine
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko
în 3 magazine
Harta invizibila a atasamentului
Andreea Ionescu
în 4 magazine