Hormonii. Forța nevăzută care ne modelează viața

Hormonii influențează felul în care ne simțim, dormim, mâncăm și folosim energia. Dr. Saira Hameed arată aceste legături prin poveștile pacienților săi. Unele semne de boală trec cu timpul. Altele indică probleme hormonale care necesită îngrijire medicală. Ea se întreabă cum pot cititorii să le deosebească.

Acest ghid de sănătate se adresează bărbaților și femeilor în toate etapele vieții. Cititorii nu au nevoie de cunoștințe în domeniu. Cartea abordează creșterea în greutate, somnul deficitar, anxietatea și lipsa de energie. Hameed examinează oboseala și rolul cortizolului de dimineață. Ea arată cum o tiroidă prea activă poate provoca manifestări precum panica. Analizează și felul în care reacționează creierul când ne simțim sătui. Astfel, accentul cade pe rolul hormonilor în alimentație, nu pe lipsa voinței.

Ea abordează premenopauza, perioada dinaintea menopauzei, și menopauza în sine. Examinează dovezile privind terapia de substituție hormonală. Hameed contestă miturile și promisiunile de vindecare rapidă de pe internet. Ea privește semnele de boală ca pe niște indicii. Acestea nu sunt motive de rușine sau de învinovățire de sine.

Hameed se bazează pe decenii de practică în endocrinologie, specialitatea medicală care studiază hormonii. Prezintă cazuri din practica sa și relatări despre descoperirile oamenilor de știință. Acestea arată cum studiază medicii hormonii. Arată și cât de multe am aflat despre ei de-a lungul timpului. Cartea leagă această știință de emoții, alegeri și sănătatea de zi cu zi.