Lifespan

Lifespan pune întrebarea: de ce îmbătrânim? Ar putea știința schimba felul în care îmbătrânim? David A. Sinclair susține că am putea trata îmbătrânirea ca pe o boală. Scopul său este să adauge ani de sănătate, nu doar de viață.

Această carte de știință se adresează cititorilor interesați de gene, îmbătrânire și sănătate. Sinclair leagă îmbătrânirea de un sistem străvechi din celulele noastre. Acest sistem ajută celulele să repare leziunile genelor. El arată cum controlează epigenomul funcționarea genelor. Se întreabă cum ar putea schimbările obiceiurilor zilnice să influențeze acest proces.

Cartea analizează postul, adică abținerea de la hrană. Examinează și exercițiile fizice, expunerea la frig și schimbările de alimentație. Le prezintă drept modalități de a influența răspunsul corpului la îmbătrânire. Sinclair se întreabă cum s-ar putea schimba societatea dacă oamenii ar trăi peste 120 de ani.

Această ediție broșată a apărut în 2019. Textul este în limba engleză.