Nivelul următor

Nivelul următor, de Rob Dial, arată cum ne putem concentra. Cartea explică cum să nu mai amânăm sarcinile și să lucrăm pentru a ne atinge obiectivele. Acest ghid de dezvoltare personală se adresează celor cărora le este greu să se concentreze. Li se potrivește și celor cu o viață aglomerată sau care vor să obțină rezultate mai bune.

Dial împarte în pași obiectivele și motivația de a acționa. El se bazează pe neuroștiințe, care studiază creierul și sistemul nervos. Folosește și psihologia, care studiază mintea și comportamentul. Aceste domenii îl ajută să explice cum funcționează concentrarea. Analizează felul în care oamenii de succes își păstrează concentrarea și cum reușesc să nu mai amâne sarcinile. Cartea oferă instrumente care îi ajută pe cititori să-și înțeleagă și să-și dirijeze gândurile. Leagă aceste idei de pași concreți prin care cititorii pot face schimbări.

Dial este coach, conferențiar și gazda podcastului The Mindset Mentor. Emisiunea explorează felul în care gândim și ceea ce ne motivează. Abordează și concentrarea, precum și direcția pe care o urmăm în viață. A depășit 250 de milioane de descărcări. Ideile lui au apărut în Forbes, Inc. și Men's Journal. Locuiește în Austin, Texas. George Chirita a tradus această ediție din engleză.