Remediile pierdute de odinioară

Această carte adună 250 de remedii din plante pe care le poți face acasă. Ea le prezintă ca într-o veche farmacie de casă. Remediile stau pe „rafturi”, grupate după problema de sănătate. Ele acoperă multe afecțiuni și fiecare parte a corpului.

Fiecare remediu are lista completă de ingrediente. Instrucțiunile pas cu pas arată cum se prepară. Fiecare rețetă vine cu imagini, cantități și sfaturi practice. Multe rețete folosesc plante pe care poate le ai deja în bucătărie sau în grădină. O anexă arată toate remediile în imagini, cu numărul paginii, măsurile și dozele.

Câteva exemple arată cât de variată este cartea. Există un tonic pentru creier, menit să ajute concentrarea și memoria. Există un remediu pentru somn, de luat înainte de culcare. O loțiune caldă pentru durerile de spate vine dintr-o veche rețetă de familie. Cititorii învață și cum să facă acasă un probiotic natural. Apar și trei tincturi din ciuperci. Autoarea le-a folosit când se recupera după scleroza multiplă și când îi ținea sub control simptomele.

Cartea este un ghid de medicină naturală și din plante. Se potrivește atât începătorilor, cât și celor care își fac deja propriile remedii. Are pagini color și ilustrații de la un capăt la altul.

Autoarea, dr. Nicole Apelian, este biolog și specialistă în plante medicinale. Are peste 30 de ani de muncă practică în culesul plantelor sălbatice și în prepararea remediilor. Pentru această carte a studiat sute de cercetări. Scopul ei este să readucă remediile pe care generațiile trecute le aveau în fiecare casă.

Aceasta este o ediție în limba română, cartonată, cu 288 de pagini. Pe ea apare și numele Ioanei Cosoiu. Titlul complet adaugă că oferă 250 de rețete eficiente, de ținut la îndemână.