Descriere

Viata ta se ridica la inaltimea asteptarilor tale? Daca simti dorinta profunda de a schimba totul pentru ca traiesti viata dictata de altcineva sau copiata dupa modele care de fapt nu te reprezinta, nu intra in panica! Nu este niciodata prea tarziu sa schimbi ceva si sa traiesti o viata extraordinara. Chantal Labeste, experta in pregatire mentala si in strategii de succes, precum si coach pentru lideri si sportivi de performanta, iti ofera un program de 21 de zile cu sfaturi, marturii, chestionare si exercitii ghidate concepute pentru a te ajuta sa zbori lin catre destinatia visurilor tale. Metoda ei, expusa in cartea Schimba‑ti viata in 21 de zile, si-a dovedit eficienta in cazul a mii de clienti si iti incredinteaza acum si tie toate ingredientele indispensabile pentru ca schimbarea ta sa rimeze cu placerea si reusita. Programul include exercitii pentru: • recastigarea stimei de sine si consolidarea increderii in sine; • reprogramarea creierului pentru succes; • deprinderea afirmarii personale si a iubirii de sine; • schimbarea eficienta a obiceiurilor, echilibrarea vietii si regasirea starii de bine; • conceperea de strategii castigatoare – si multe altele! DESPRE COLECTIA STAREA DE BINE Colectia „Starea de bine” de la Editura For You este dedicata dezvoltarii personale si echilibrului interior, reunind titluri menite sa inspire o viata mai constienta si mai implinita. Cartile din aceasta serie abordeaza teme precum gestionarea emotiilor, gandirea pozitiva, relatiile sanatoase si descoperirea propriului potential. Prin idei practice, exemple relevante si perspective moderne, colectia ii ajuta pe cititori sa isi imbunatateasca modul de a gandi, sa depaseasca obstacolele cotidiene si sa construiasca o stare de bine durabila, atat pe plan personal, cat si profesional.