Trei prieteni, în căutarea înțelepciunii

Trei prieteni discută despre cum să ne bucurăm de viață și să facem față durerii. Pornesc de la credință, filosofie și psihologie pentru a cerceta ce ne face înțelepți. Această carte de dialoguri se adresează celor care caută să se dezvolte personal. Prietenii își împărtășesc experiențele și ideile cu căldură și umor. Se întâlnesc într-o cabană din Dordogne.

Cartea are douăsprezece capitole principale. Fiecare oferă sfaturi practice. Primele teme sunt aspirațiile profunde, egoul și stima de sine. Urmează emoțiile, bucuria și felul în care putem asculta fără să judecăm. Apoi vin corpul, meditația și rădăcinile durerii. Autorii se întreabă cum putem accepta durerea fără să ne resemnăm.

Ei se întreabă cum să trăim potrivit valorilor noastre și să-i ajutăm pe ceilalți. Explorează compasiunea, adică grija față de cei care suferă. Discută despre viața simplă, vinovăție și felul în care putem ierta. Se întreabă ce înseamnă să fim liberi. Leagă libertatea de nevoia de a răspunde pentru faptele noastre. Ultimul capitol examinează practica zilnică și piedicile care îi stau în cale. Cititorii pot cântări cele trei perspective și pot alege ce le este de folos.

Christophe André lucrează la Spitalul Sainte-Anne din Paris. Este psihiatru și psihoterapeut. Predă și la Universitatea Paris X. Alexandre Jollien este filosof. Opera sa a primit un premiu al Academiei Franceze în 1999. Matthieu Ricard are un doctorat în genetică moleculară de la Institutul Pasteur. Este călugăr budist de patruzeci de ani. Trăiește în Nepal și se implică în proiecte umanitare. Tatăl său este filosoful Jean-François Revel. Mama sa este pictoriță.

Perspectivele lor diferă, dar toți trei se preocupă de ceilalți. André leagă bucuria de puterea de a-i ajuta pe oameni. Pentru Jollien, bucuria vine mai puțin din câștig și mai mult din eliberare. Ricard spune că ne putem antrena mintea prin practică susținută.