Cartea femeilor care merită mai mult

Dr. Shefali Tsabary explorează felul în care femeile pot trăi potrivit propriilor nevoi și valori. Ea analizează cum familia, cultura și normele sociale le modelează identitatea. Examinează și obiceiurile învățate, transmise de la o generație la alta. Se întreabă cum pot femeile să renunțe la rolurile care le țin pe loc. Aceste roluri le pot împiedica dezvoltarea și exprimarea de sine.

Această carte de dezvoltare personală se adresează femeilor care se îndoiesc de ele însele. Uneori, ele pot acționa în moduri care le împiedică să-și atingă scopurile. Unele evită conflictele, chiar și atunci când sunt supuse abuzurilor. Altele se simt obosite mult timp sau nu găsesc voința de a acționa. Se pot simți derutate, fără un motiv clar. Cartea abordează și nevoia de laude, precum și teama de a-și asuma riscuri. Unor cititoare le poate fi greu să-și exprime nevoile, la serviciu sau în relația de cuplu. Ceea ce își cer de la ele însele poate părea prea mult. Și cerințele celorlalți pot părea prea mari.

Tsabary se bazează pe anii de experiență ca psiholog și pe propria viață. Ea consideră că a descoperi cine ești este greu și uneori dureros. Cartea examinează teama de eșec, de respingere și de conflict. Le îndeamnă pe femei să stabilească limite și să aleagă cum își petrec timpul. Astfel, rămâne loc pentru oameni și activități care le ajută să se dezvolte. Le încurajează să creeze legături între ele, nu să concureze. Scopul cărții este să transforme schimbarea dureroasă într-o sursă de putere. Această putere le poate fi de folos și altora.