Dacă mă gândesc mai bine

William R. Miller se întreabă de ce ne simțim împărțiți între opțiuni. Gândurile, sentimentele, faptele și valorile noastre pot intra în conflict. Aceste conflicte ne influențează viața și alegerile pe care le facem în grup. Miller vede această tensiune ca pe o parte a condiției umane. Nu trebuie să rezolvăm fiecare conflict. Uneori, putem trăi cu ambele laturi.

Această carte de psihologie și dezvoltare personală se adresează cititorilor cu sentimente contradictorii. Îi ajută să le înțeleagă și să aleagă cu mai multă grijă. Miller spune că alegerile făcute în incertitudine ne pot modela caracterul și valorile. El arată cum sentimentele contradictorii pot duce la viitoruri diferite.

Cartea are trei părți și treisprezece capitole. Prima explorează ambivalența, adică prezența unor sentimente contradictorii. Prezintă cele patru forme ale sale și cuvintele prin care o descriem. Partea următoare cercetează originea acestor sentimente. Examinează presiunea celorlalți, dar și surse mai profunde. Abordează efectele lor, diferențele dintre oameni și felul în care aceștia reacționează. Ultima parte explorează valorile și o perspectivă mai largă. Se întreabă cum ne putem găsi drumul. În final, propune acceptarea sentimentelor contradictorii, fără a încerca mereu să le împăcăm. Miller întreabă care dintre perspectivele noastre interioare contează cel mai mult și de ce.

Miller se bazează pe mai mult de cincizeci de ani de studiu al ambivalenței. Predă psihologie și psihiatrie la Universitatea din New Mexico. Munca sa explorează schimbarea. A contribuit la dezvoltarea interviului motivațional. A publicat peste 500 de articole și 50 de cărți. Cercetările sale se numără printre cele mai citate din lume.