Jurnalul personal: Leac, oglinda, calauza, ritual cu surprize, confesional

Jurnalul este o oglindă clară şi specială în care îți poți reflecta chipuri pe care nu le (re)cunoşti încă, fațete despre care nu bănuiai că te compun.
Un jurnal poate fi un aliat în calea devenirii tale, un instrument la îndemână, necostisitor şi intim, cu ajutorul căruia te poţi întâlni cu tine, te poţi redefini...
Poate fi deopotrivă confesional şi scenă pe care tu eşti sub lumina propiilor reflectoare în fiecare zi: ce faci, ce primeşti, ce dai, ce simți, ce uiți, ce omiţi, ce gândeşti, ce visezi, ce îndrăzneşti, ce iubesti.
Dedică-ți, măcar o vreme, experimental, câteva minute, în fiecare zi, să scrii în jurnal, în felul tău, (despre)ce și cât simţi simţi nevoia sau dorinţa. Este o cale de a fi mai aproape de tine și de a-ți trăi viața cu mai multă claritate și conştienţă.
Chiar şi când "taci" într-un jurnal, acele spaţii goale, acele foi lipsă în cronologia jurnalului, îți pot spune multe lucruri despre tine, când vei vrea să le auzi...