Iubeste-te! 108 moduri de a practica iubirea de sine

Clara Toma prezintă 108 moduri simple de a practica zilnic iubirea de sine. Această carte de dezvoltare personală se adresează celor care își doresc o relație mai blândă cu ei înșiși. Arată cum lipsa iubirii de sine îi poate face dependenți de iubirea celorlalți. Dacă aceasta nu le împlinește nevoile, se pot simți neiubiți.

Toma pornește de la felul în care a găsit iubirea în sine. O vede ca pe o sursă constantă, pe care o poate cultiva. Poate apoi să împărtășească această iubire cu cei dragi. Îi îndeamnă pe cititori să-și ofere grija pe care o caută la ceilalți. Ea leagă această practică zilnică de schimbarea în timp. O leagă și de o stare de bine mai profundă.