Perfecționismul în copilărie și adolescență

Această carte analizează cum învață copiii și adolescenții să fie perfecți. Ea arată cum le poate dăuna această presiune. Gordon L. Flett și Paul L. Hewitt trec în revistă cercetările pe această temă. Ei se adresează celor care lucrează în psihologie, profesorilor și părinților.

Cartea are trei părți. Prima examinează numeroasele forme ale perfecționismului: nevoia de a fi perfect. Tot aici arată cum poate fi evaluată această nevoie. A doua urmărește cum se dezvoltă ea. Analizează rolul ei la școală și în relațiile cu cei de aceeași vârstă. A treia arată cum îngreunează adaptarea la viață. Prezintă modalități de a reduce această nevoie și efectele ei nocive.

Autorii arată cum tinerii își pot provoca singuri stres. Ei pot urmări obiective de neatins, chiar dacă acest lucru le face rău. Pot cere și altora să fie perfecți. Pot interpreta observațiile vagi drept reproșuri. Aceste obiceiuri pot provoca conflicte și pot afecta sănătatea mintală și fizică. Părinții prea critici pot învăța să-și schimbe reacțiile. Cartea arată diferența dintre dorința de a obține rezultate bune și cerința de a atinge perfecțiunea. Autorii susțin că presiunea excesivă poate duce la rezultate mai slabe.

Flett predă psihologie la York University din Toronto, Canada. Studiază personalitatea, sănătatea mintală și rolul perfecționismului în tulburările mintale. Hewitt predă psihologie la University of British Columbia. Studiază trăsăturile care sporesc riscul problemelor de sănătate mintală la toate vârstele. Activitatea sa cuprinde peste 300 de studii, cărți și capitole. Acestea abordează perfecționismul, tulburările mintale și psihoterapia, adică terapia prin discuții.

Ruxandra Radulescu a tradus această ediție din engleză. Cartea face parte din colecția Psihologie si psihoterapie.