Cum să oprim îmbătrânirea

Cum sa oprim imbatranirea. Un plan radical pentru a face reversibil procesul de imbatranire

Fie ca ai 20 de ani, fie ca esti deja la pensie, Jean Carper te va motiva sa infaptuiesti imposibilul. - Publishers Weekly Daca ar exista o licoare magica in stare sa ne pastreze tineretea, cine n-ar sorbi-o fara sa mai stea pe ganduri? Pare de necrezut, dar scenariul nu este desprins dintr-un basm. In zilele noastre, perspectiva unui elixir al tineretii nu mai este chiar atat de indepartata. Au fost identificate deja zeci de substante care ataca imbatranirea chiar la sursa, incetinind procesul de deteriorare pe care altadata il consideram implacabil. Puterile remarcabile ale acestor antidoturi se dezvaluie zilnic in laboratoarele din intreaga lume. Mai mult, se afla la indemana oricui: se gasesc in hrana, in cutia cu vitamine si in magazinele cu produse naturiste. Daca invatam sa cautam informatiile potrivite si daca avem vointa de a le pune in aplicare, alegerea unui stil de viata prin care sa ne recapatam starea de bine poate deveni cel mai firesc gest de zi cu zi. Jean Carper, autoarea bestsellerului Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului, ne ajuta cu o sinteza a gandirii actuale a unor oameni de stiinta de top pe tema imbatranirii si cu cateva strategii concrete prin care putem sa dam ceasul inapoi, la orice varsta. Jean Carper este autoare de succes, redactor de ziar si o autoritate de prim rang in domeniul sanatatii si nutritiei. A scris 24 de carti, dintre care la Curtea Veche Publishing au aparut: Cum sa-ti pastrezi sanatatea creierului, Tratamente si vindecari miraculoase si 100 de metode simple prin care puteti preveni boala Alzheimer si tulburarile de memorie asociate varstei. A fost corespondent principal pe probleme de sanatate pentru CNN, perioada in care a primit pre-stigiosul premiu de televiziune ACE pentru o serie de reportaje despre cancerul cerebral. A scris sute de articole pentru publicatii de pe tot cuprinsul Statelor Unite ale Americii si a aparut in numeroase programe de televiziune, printre care: Today Show, Good Morning America, Dateline si Extra. Rubrica ei lunara, Eat Smart (Mananca inteligent) din suplimentul USA Weekend al Gannett’s Sunday, este preluata in 600 de ziare americane, cu peste 50 de milioane de cititori fideli. A primit Premiul de Excelenta in Jurnalism pentru inovatoarea sa carte Cum sa oprim imbatranirea din partea Asociatiei Americane pe Probleme de Imbatranire, in cadrul careia a ocupat si functia de vicepresedinte. Este membra a consiliului consultativ al American Botanical Council, cea mai avizata entitate in domeniul plantelor medicinale. A absolvit Universitatea Wesleyan din Delaware, Ohio, din partea careia a primit un premiu pentru realizari deosebite in cariera.